Уровень артериального давления (АД) является величиной непостоянной, поэтому его контроль имеет весомое значение в диагностике многих заболеваний. Для определения уровня артериального давления используются специальные аппараты — тонометры, которые могут быть как механические, так и электронные.
Предварительная подготовка к измерению
Ниже будет приведён ряд необходимых условий, соблюдение которых станет залогом получения наиболее достоверных результатов измерения АД.
- За 40-60 минут до измерения категорически запрещено курить, а также заниматься повышенной физической нагрузкой.
- За 1 час до предполагаемого измерения следует полностью исключить употребление кофеинсодержащих напитков (чай, кофе).
- Измерение уровня АД должно проводиться исключительно в состоянии полного покоя.
- Любые разговоры и жестикуляция исключены во время процедуры измерения.
- Используемый электронный тонометр следует предварительно проверить на уровень исправности.
- Манжет тонометра должен быть надет согласно прилагаемой инструкции, а также соответствовать окружности плеча. Перед использованием манжет следует проверить на наличие возможных повреждений.
Положение тела во время измерения
Несоблюдение правильного положения тела во время процедуры измерения также может привести к получению ложных результатов. Нижеперечисленные условия можно считать вполне оптимальными для данной процедуры.
- Лучше всего, если человек удобно расположится на стуле или кресле со спинкой, при этом ноги не должны быть скрещены.
- Измерение показателей артериального давления проводится исключительно в положении “сидя”. Измерение лежа или стоя крайне не рекомендовано .
- Рука, на которой проводиться измерение, должна быть полностью расслаблена и неподвижна. Расположить её следует на любую, стоящую рядом поверхность (стол). Держать руку “на весу” абсолютно не допустимо .
- Дыхание в процессе измерения должно быть равномерным и спокойным.
Техника измерения давления электронным тонометром
И, собственно, ниже будет описана сама методика измерения уровня артериального давления при помощи данного типа тонометра.
Плечевой тонометр
Процедура включает следующие шаги:
- Необходимо принять удобное положение сидя, полностью освободить одну руку от одежды, и положить её таким образом, чтобы надетый манжет соответствовал уровню расположения сердца.
- Если рукав одежды был закатан, следует внимательно следить, чтобы он не сдавливал плечо, и не влиял на результат измерения.
- Нижний край манжета должен быть расположен на пару сантиметров выше локтевого сгиба, таким образом, чтобы манжетная трубка проходила через середину руки.
- Накладываться манжет должен довольно плотно, но не туго.
После выполнения данных условий можно приступать к нагнетанию воздуха в манжет. Это может быть сделано самостоятельно, если тонометр полуавтоматический, либо это происходит в полностью автоматизированном режиме.
Запястный тонометр
Если для измерения АД используется запястный электронный тонометр, то процедура выглядит следующим образом:
- Манжет прибора накладывается на запястье, таким образом, чтобы положение руки было большим пальцем вверх.
- Руку необходимо согнуть до того уровня соответствия расположения тонометра и сердца.
- Во время измерения следует вести себя спокойно, и воздержатся от разговоров.
Если Вы измеряете АД первый раз, то повторите процедуру, надев тонометр поочередно на каждую руку. Определив, на которой из них показатели получились выше, в дальнейшем меряйте на ней. А в идеале – на обеих. Разница до 10 мм рт. ст. считается нормой. А вот периодические колебания систолического (верхнего) давления являются серьезным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними осложнений на протяжении следующих 10 лет.
как читать давление на тонометре
при измерении давления что означают цифры